STREČINGS- stiepšanās ZOOM
Grupa dāmām BEZ iepriekšējas pieredzes +dāmām ar iepriekšēju pieredzi +slodzi pielāgojot individuāli
Pakalpojuma apraksts
Pievienoties mums vari JEBKURĀ brīdī. ✅ Mūsu nodarbībās attīstīsim jūsu ķermeņa lokanību. Vingrinājumi uz stiepšanos un lokanību izmantojot dinamisko un statisko tehniku, gan izmantojot dažādu inventāru 🎗🧘♀️. Nodarbības JEBKURAM vecumam 💪, NEATKARĪGI no Jūsu fiziskās sagatavotības. Vienmēr esi vēlējusies pamēģināt, bet baidies vai tev tas būs pa spēkam? 🤔 ✅ Šeit slodzi var pakārtot ļoti individuāli, un sākt pakāpeniski, slodzi pa laikam palielinot 💪un individuāla pieeja katram 🙋♀️. ✨️Nemierīgam sievietes prātam visvairāk nepieciešama RELAKSĀCIJA 🧘. Pārtrauciet domu plūsmu, aizmukt no ikdienas skrējiena, attālinieties no steigas un burzmas. Tas ir tas, ko stiepšanās var darīt jūsu labā. ZOOM TEV VAJADZĒS: 📌 Jogas bloki ⏩ vai grāmatas, spilveni. 📌 Lente ⏩ vai josta, šalle. 📌 Jogas paklājiņš ⏩ vai kāda mīkstāka sega, pleds, spilveni. Ja gadījumā kaut kas no šī nav pieejams tev mājās, tas nekas, atradīsim citu elementa variāciju vai izdomāsim ko izmantot citu, kas tev pieejams mājās. LINKU nosūtīsim tev pēc pieteikšanās. _____________________
Gaidāmās sesijas
Atcelšanas politika
1. Par savu prombūtni un kavējuma iemesliem jāinformē vismaz VIENU DIENU (24h) iepriekš. 2. Neierašanās gadījumā bez iepriekšēja brīdinājuma par prombūtni nodarbība tiek uzskatīta par APMEKLĒTU. 3. Abonementu var apturēt uz laiku līdz 1 nedēļai (2x nodarbības) slimības gadījumā, IEPRIEKŠ par to vienojoties ar administrāciju (galvas sāpes, zobu sāpēs, sieviešu dienas, asins/plazmas/trombocītu nodošana, tetovējuma veikšanas diemžēl neskaitās kā slimības gad.). Tāpēc lūdzu saplānojiet savu laiku un nodarbību laiku laicīgi. 4. Abonementu nav iespējams apturēt ar atpakaļejošu datumu. 5. Abonements derīgs vienu mēnesi, sākot ar tā aktivizēšanas dienu/datumu: 8 vai 4 nodarbības, pēc kārtas. 6. Abonements derīgs tikai vienai personai, tā nodošana citām personām nav derīga. 7. NB! Ja esat piereģistrējusies nodarbībai, bet nevarat to apmeklēt, reģistrācija ir jāatceļ vismaz 1dienu (24h) pirms nodarbības sākuma. (PIEMĒRS- ja nodarbība notiek 18:30, jāatceļ nodarbība iepriekšējā dienā līdz 18:30) . Ja reģistrācija netiks atcelta, nodarbība Jūsu abonementā tiks atzīmēta kā apmeklēta. Vai ja tā ir vienreizēja nodarbība- par to būs jāveic apmaksa. 8. Ja rezervācija ir atcelta 24h pirms nodarbības, tad ir iespēja šo abonamenta nodarbību izmantot kādā citā pieejamo grupu nodarbībā, ja ir pieejamas brīvas vietas, abonamenta darbības laikā, iepriekš piesakoties. Lūdzu rezervējiet šo laiciņu sev un nodarbībai laicīgi, pārbaudiet lūdzu jūsu friziera, manikīra, ārsta, tetovējuma pierakstus- jo nodarbības maksa par nodarbību NETIEK ATGRIEZTA- ja gadījumā pēdējā brīdī netiekat uz nodarbību, jo rezervējot vietu grupā, mēs rezervējam šo vietiņu tieši JUMS🙏😊. ✅ JA NETIEKAT uz nodarbību (mazāk kā 24h pirms) - maksa par nodarbību netiek atgriezta, tā "sadeg". Jo vietiņu skaits uz nodarbību ir ierobežots un vietiņu rezervējam tieši jums. ✅ JA NETIEKAT, jums ir iespēja šo vietiņu atdot kādai citai savai paziņai, vai draudzenei, par to IEPRIEKŠ painformējot studiju.
Kontaktinformācija
+37125974502
energyduck@inbox.lv
4 stāvs - 410 kab. Klaipēdas iela 19/21, Liepāja, Latvia